La felicità trova posto nel coaching?
Prenditi un momento di solitudine e rifletti sulla domanda da un milione di dollari: Sono felice? Ora avanza con calma nella tua silenziosa riflessione, fino al punto in cui senti lo sforzo di soppesare, sommando i più diversi fattori della tua vita. Probabilmente ne uscirai con una risposta sorprendentemente concisa. Una risposta simile a questa:“Tutto sommato penso di essere generalmente felice”. Al di la della risposta in sé, è interessante considerare al come sei arrivato alla conclusione. Forse i tuoi pensieri hanno lavorato focalizzandosi più sulle esperienze recenti che su quelle di 10 anni fa. Forse si sono rivolti alla percezione [...]
