Sei un Business o Life coach alla ricerca di nuovi stimoli?

Sei convinto anche tu di poter lavorare costantemente sulla tua centratura personale per essere un coach sempre migliore?

La RUBRICA DI CONSAPEVOLEZZA DEL COACH intende fornire tecniche di respirazione consapevole, meditazioni e altri strumenti, utili sia per la centratura del business-life coach sia per il coachee che può sperimentarle grazie a noi se decideremo di usarle.

Oggi proponiamo uno spunto di consapevolezza legato a Leonardo da Vinci.

Secondo Leonardo si può apprendere e migliorare attraverso l’imitazione, una caratteristica di molte specie, tra cui quella umana: è quindi opportuno scegliere gli esempi di vita migliori affinché possano ispirare e guidare verso la realizzazione delle proprie potenzialità.

Il primo principio vinciano parla di Curiosità, definita come un atteggiamento d’insaziabile interesse verso la vita e un’inestinguibile sete di sapere.

Coltivando una mentalità aperta e investigativa come quella di Leonardo ampliamo il nostro universo e diventiamo più capaci di muoverci in esso.

Ecco un piccolo test di Autovalutazione sulla curiosità che può esser condiviso con il coachee:

-Ho un diario o un quaderno d’appunti dove prendo nota delle mie osservazioni e domande

-Dedico il giusto tempo alla contemplazione e alla riflessione

-Imparo sempre qualcosa di nuovo

-Quando devo prendere una decisione importante, considero diversi punti di vista

-Leggo molto

-Imparo dai bambini piccoli

-Sono bravo a identificare e risolvere problemi

-I miei amici dicono che sono curioso e ho la mente aperta

-Quando sento o leggo una parola o una frase nuova, vado a cercare il significato e lo trascrivo

-Conosco molto delle altre culture e ne so sempre di più

-Conosco e sto imparando una lingua straniera

-Chiedo agli amici, ai familiari e ai colleghi la loro opinione

-Mi piace imparare

Da coach a coach, grazie del feedback che ci darai!