Webinar Neuroscienze: Tecniche Utili di Allenamento (Respiro, Gentilezza, Ottimismo, Convinzioni)
I referenti del tavolo di Ricerca AICP Danila Mignardi, Gianvittorio Carusi e Silvia Camerini ci parlano di: respiro consapevole gestione stress effetti degli atteggiamenti come Gentilezza, Ottimismo, Exotopia, Credenze Scarica i materiali 1. Il respiro consapevole: scarica le slide 2. Gentilezza: scarica le slide 3. Convinzioni: scarica le slide 4. Ottimismo: scarica le slide Guarda la registrazione del webinar https://vimeo.com/user99829672/pilastro-fiducia